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Lesen Ernährung
Lesedauer
2 min.

Zur gesunden Ernährung gehört auch eine gesunde Verdauung. Und die beginnt schon im Mund. Wer gründlich kaut hat also nicht nur mehr vom Essen...

Machen Brainfitness
Lesedauer
1 min.

Arbeit, Kinder, Familie: Den ganzen Tag sind Sie gefordert. Zeit, dass Sie sich auch selbst etwas Gutes tun. Mit diesen Entspannungsübungen...

Lesen Machen Ernährung
Lesedauer
2 min.

Adventszeit ist Plätzchenzeit – und wie sehr es die Kinder lieben, die leckeren Keksen zu knuspern. Sie möchten mit Ihrem Kind lustige Kekse...

Lesen Brainfitness
Lesedauer
1 min.

Kleine Türchen, große Kinderaugen: Die Zeit vor Weihnachten wird in den meisten Familien von einem Adventskalender voller Spielsachen, Schokolade...

Lesen Machen Bewegung
Lesedauer
2 min.

„Laterne, Laterne …“: Auch dieses Jahr zogen am 11. November wieder zahlreiche Kinder begleitet von...

Lesen Machen Bewegung
Lesedauer
3 min.

Bunte Farben, fallende Blätter und Nüsse, herrliche Gerüche: Der Herbst ist die perfekte Jahreszeit, um mit dem Nachwuchs die Natur unsicher...

Lesen Bewegung Brainfitness Ernährung Verhältnisprävention
Lesedauer
2 min.

Kinder und digitale Medien: Der siebte fit4future-Kongress, der vom 23. bis zum 26. Oktober 2019 in Bad Griesbach stattfand, setzte sich in...

Lesen Sehen Brainfitness Bewegung
Lesedauer
1 min.

fit4future-Botschafter und Segel-Profi Max Böhme hat an der Luther-Schule in Lübeck eine Brainfitness-Box übergeben. Der Europameister in...

Sehen Hören Bewegung

Kinder lieben Musik. Deshalb wurde auf Wunsch unseres Stiftungsgründers Dr. h.c. Hans-Dieter Cleven gemeinsam mit dem Hamburger Musikprojekt Phil4Kids ein...

Lesen Machen Bewegung Brainfitness
Lesedauer
3 min.

Eigentlich waren die Menschen mal Jäger und Sammler. Bewegung ist nicht nur wichtig für die Gesundheit, sondern fördert auch das Denken! Bewegung...