Der Frühstücksklassiker mit dem gewissen Etwas: Peppen Sie Ihr Omelett ganz einfach mit ein paar frischen Zutaten auf!

Bewegtes Lernen: Diese Übung hält nicht nur den Körper fit, sondern auch das Gedächtnis!

Kugelrunde Müsli-Power to-go: Ein leckerer und gesunder Snack, ganz einfach zubereitet! Als Pausenbrot-Zugabe oder Leckerei für zwischendurch.

Füße, Hände, Kopf, aber verkehrt: Diese Brainfitness-Übung hat es in sich. Gut aufpassen, denn Koordination und Köpfchen sind gefragt. 

Rituale bieten Sicherheit, Orientierung und stärken den Klassenzusammenhalt. Das Ergebnis: Ein positives Wir-Gefühl für Kinder und...

Einfach, gesund und vor allem: lecker! Ein Fischgericht, das jeder mit nur wenigen Zutaten zaubern kann.

Zweiter Teil unserer Entspannungsgeschichte für fit4future-Kids. Nun lernt der Drache Milo, wie man Feuer spuckt. Und die Kinder üben spielerisch,...

Im vierten Lernvideo zum Thema Bewegung darf jedes Kind kreativ werden und seinen individuellen Parcours aufbauen. Doch aufgepasst: Die richtige...

Das "drei-in-eins-Kreativprojekt" für Schulkinder: Upcycling, Basteln und Wintervögel beobachten. Das DIY-Futterhaus aus Tetra Pak ist...

Knackig, nussig, einfach lecker: Unser Rezept für Knusper-Müsli ist als Frühstück oder Pausensnack ganz sicher ein Highlight. Und zusammen...

Pantomime mit Zahlen: Eine mehrstellige Zahl nur mit Bewegung darstellen? Wie das geht und was die Übung bewirkt, zeigen wir in unserem vierten...